Namenjeno je mamicam, ki
- so utrujene ali izčrpane
- čutijo notranjo napetost ali tesnobo
- nosijo težko ali travmatično porodno izkušnjo
- imajo občutek, da so izgubile stik s sabo
- si želijo trenutek varnosti, tišine in podpore
Kaj prejmeš pri tem srečanju
Globoko telesno sprostitev in čustveno razbremenitev
Podporo živčnemu sistemu in več notranjega miru
Občutek varnosti, sprejetosti in energijskega ravnovesja
Trenutek, namenjen samo tebi
Podpora po srečanju
Po srečanju ostajam dosegljiva za dodatno podporo in vprašanja. Celoten potek srečanja si lahko ogledate na zavihku Potek Srečanja
Kako poteka srečanje
Vsako srečanje je prilagojeno posamezni mamici, okvirno pa vključuje:
1) Nežen pogovor in prostor za tvojo zgodbo
Najprej si vzameva čas za pogovor. Če želiš, lahko podeliš svojo porodno izkušnjo, občutke, strahove ali tisto, kar te v tem obdobju najbolj obremenjuje. To je varen prostor brez sodb – samo poslušanje, razumevanje in razbremenitev.
2) Energijska podpora in globoka sprostitev
Sledi nežno delo z energijskimi tehnikami, odvisno od tvojih potreb:
- Reiki
- Access bars
- Druge podporne tehnike po potrebi
Medtem se sproščaš ob pomirjujoči glasbi, obdana s kristali in naravnimi kadili, v prostoru, ki omogoča telesu in živčnemu sistemu, da se umirita.
3) Masaža refleksnih točk stopal in ramen
Za dodatno sproščanje napetosti vključim:
- Masažo stopal
- Masažo ramen in zgornjega dela hrbta
To je posebej dobrodošlo za mamice, ki veliko nosijo, dojijo in so pogosto telesno zakrčene.
4) Individualna vodena meditacija
Srečanje zaključiva z vodeno meditacijo, prilagojeno tvojemu notranjemu stanju, izzivom in potrebam – za več miru, celovitosti in občutek, da si spet “v sebi”.








