Kaj vključuje srečanje
Dojenje – dober začetek in realna pričakovanja
kako izgleda začetek po porodu in kaj je “normalno”
vzpostavljanje mleka in občutek varnosti, da veš, kaj spremljati
najpogostejši izzivi ter praktični koraki, ko ni enostavno
kombinirano hranjenje, uvajanje stekleničke (če je potrebno)
črpanje: kdaj, kako, kaj je smiselno in kako si poenostaviti
Poporodno telo in psiha – okrevanje brez pritiska
okrevanje in nežna skrb zase v prvih tednih
hormonske spremembe, utrujenost in čustvena nihanja
baby blues: kako ga prepoznati in kako se podpreti
podpora živčnemu sistemu (umik, rutina, dihanje, mikropavze)
Dojenček – regulacija, jok in občutljivost
krči, napenjanje, jokavost, preobčutljivost
težave s spanjem: kaj je realno v prvih tednih
kako dojenčka pomirjati in mu pomagati pri regulaciji
naravna podpora: dotik, rutina, masaža, nošenje
Kaj ti prinese srečenje
Od srečanja odneseš konkretne, praktične smernice, ki jih lahko takoj uporabiš, več miru in občutek, da veš, kaj te čaka, ter jasne odgovore na tvoja vprašanja, prilagojene tvoji situaciji.
Podpora po porodu
Po srečanju ostajam dosegljiva za nadaljnjo podporo, da v naslednjih dneh ne ostaneš sama, ko se pojavijo nove dileme.








